Efek berbahaya karena terlalu banyak minum kopi
 |
| Efek minum kopi berlebihan_TempatPaten |
Tempat Paten - Suka minum kopi guys ? Jika kalian suka minum kopi dalam jumlah terbatas itu bisa berdampak positif bagi tubuh, tetapi kalau kalian mengkonsumsi sudah dalam jumlah yang sangat berlebihan atau dengan kata lain sudah mulai berkegantungan dengan kopi, itu bisa merusak tubuh kalian. Yuk kita sama-sama bahas empat efek berbahaya karena terlalu banyak minum kopi.
Kafein yang terkandung dalam kopi memiliki kemampuan mengelabui otak dan efek nya cukup dalam pada otak. Kondisi demikian dapat memicu pelepasan dopamin dan adrenalin yang akan membuat seseorang terus terjaga.
Jika di konsumsi secara berlebihan umumnya akan mengalami gangguan kecemasan, mengalami serangan panik atau fobia sosial dan pada akhirnya pecandu kopi akan menjadi lebih mudah tersinggung dan sensitif.
Adalah gejala umum dari Skizofrenia yang akan membuat penderitanya sering mendengar suatu hal yang tidak ada. Sangat disarankan kepada siapapun yang minum sekitar 500mg kopi perhari atau setara dengan lima cangkir kopi sehari untuk menghentikan kebiasaan itu.
Menurut penelitian yang telah dilakukan oleh La Trobe University di melbourne, Australia minum lima cangkir kopi sehari bisa menyebabkan seseorang mengalami halusinasi dan delusi.
Mereka yang mengkonsumsi 50mg kafein setiap harinya akan mengalami peningkatan detak jantung atau takikardia dan agitasi, efek stimulan yang terkandung dalam kopi di terjemahkan melalui sistem saraf pusat ke dalam otot dan hati yang akan mempengaruhi aktivitas motorik.
Juga dapat menyebabkan kejang otot dan kegelisahan, bahkan menurut National Institute of Health, efek dari konsumsi kopi yang berlebihan dapat menyebabkan pandangan kabur, mata berkedut dan peka terhadap cahaya.
Disebabkan karena kekurangan kalsium dalam tubuh. Ketika kondisi tulang memburuk, pori-pori mikroskopis di permukaannya akan menjadi lebih besar, sehingga membuatnya menjadi lebih rapuh.
Kondisi seperti ini dapat berkembang sebagai akibat dari konsumsi kafein yang berlebihan. Karena itu Mayo Clinic menyarankan kepada semua pecinta kopi untuk minum paling banyak 400mg kafein perhari atau sekitar empat cangkir kopi, tidak lebih.
0 comments:
Speak up your mind
Tell us what you're thinking... !